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Hilary Duff descobre tudo em Women’s Health

A atriz de “How I Met Your Father” aparece na capa de maio/junho da Women’s Health, onde diz estar acima de ideais irreais sobre seu corpo e agora se sente “calma” quando pensa em sua aparência.

“Estou orgulhoso do meu corpo”, diz Duff, acrescentando: “Cheguei a um lugar onde estou em paz com as mudanças pelas quais meu corpo passou”.

Ela continuou: “Acho que aos 34 anos, ganhei muito respeito pelo meu corpo. Ele tirou todos os lugares que eu preciso ir. Me ajudou a construir uma linda família. Sinto que estou mais velha, estou mais confiante na minha própria pele. Meu corpo veio em muitas formas e tamanhos diferentes, e eu sou realmente fascinada por ser mulher. E dois, todas as mudanças que seu corpo pode passar ao longo da vida.

Ela diz que a terapia também a ajudou a se aceitar mais.

“Sinto-me feliz na unidade de saúde mental, onde não tive grandes obstáculos a superar, mas como todo mundo, tenho meus problemas, insegurança, dor”, disse ela. “A terapia me ajuda muito. Eu tento fazer Zoom com meu terapeuta pelo menos duas vezes por mês, se não mais, se necessário. Mas acho que apenas conversar e ter as pessoas certas ao seu redor que podem realmente ouvir quando você precisar, [and] sentando para mim.”

Na verdade, a terapia é a coisa mais importante, diz ela.

“Estamos cortando nossa bunda para manter nossos corpos em forma e com a melhor aparência possível. Fazemos máscaras, botox, cabelo, madeixas, sobrancelhas e pestanas e pronto —. Mas eu quero trabalhar no interior, ela explicou. “É a parte mais importante do sistema.”